Misschien herken je het wel?... Na je studie ben je gaan werken. Heerlijk je eigen geld verdienen. Je ontmoette je partner, bouwde samen een leven op en jullie werden ouders. Ondertussen bleef je lekker doorwerken. In dezelfde functie, hetzelfde werk, zelfde...

Wat me opvalt als moeders bij me komen om ze te helpen met het opzetten en runnen van hun bedrijf is dat de juiste mindset, strategie, bereidheid tot investeren (in tijd en geld) en implementatiekracht ontbreken. Misschien ken je het wel… …in risico’s denken is zoveel...

Het is maandagochtend en ik zit lekker achter mijn bureau, thuis in mijn werkkamer verder te werken aan Moms in Business - Het startersprogramma voor ambitieuze moeders die hun eigen bedrijf willen starten. Ik kijk naar de opzet van het programma, naar de website die...

Wat vind ik nou echt leuk en belangrijk om te doen? Waar ben ik echt goed in en hoe maak ik dat bepalend in mijn dagelijks leven? Leef jij het leven dat bij je past en ben je daar tevreden mee? We doen vaak maar wat. Vervlochten in patronen, gewoontes en wat van ons...

FEEST Gisteren was het feest! Na anderhalf jaar de opleiding tot Volwassenencoach (en tevens de basisopleiding tot integratief psychotherapeut) gevolgd te hebben, kreeg ik gisteren mijn diploma. Wat was het een fantastische reis! Ontzettend veel geleerd en mooie...

Een leuke baan, nog leukere partner, fantastische kinderen, goede vrienden, mooi huis, minstens 2 x per week naar de sportschool (want we moeten wel in shape blijven natuurlijk). Kortom, een gelukkig leven waar weinig op aan te merken valt. En dan gebeurt het...

Onder werknemers van 25 tot 35 jaar is het verzuimpercentage van vrouwen twee keer zo hoog als dat van mannen, blijkt uit een enquête van CBS en TNO dat vorige week dinsdag bekend werd gemaakt. Dit geldt voor het korte en het lange(re) verzuim. Als coach richt ik mij...

We zijn allemaal druk druk met van alles en nog wat. Gezin, werk, huishouden en alles wat daarbij komt kijken. Hoe houd ik alle ballen in de lucht en maak ik ook nog tijd voor mijzelf vrij? En vooral dat laatste is vaak kind van de rekening. Maar pas op, want voor je...